Kan jij pijn vrij en optimaal bewegen?

Meest recente blogs

  • Bootcamp for kids
    Na de herfstvakantie start ik weer met een nieuwe reeks bootcamp lessen for kids. Tijdens deze 7 weken cyclus train ik kinderen van 10-15 jaar in de buitenlucht. We trainen fysiek, maar ook het element voeding en de olympische gedachten, van accelereren,…
  • Winterproof challenge
    Heb jij ook last van een winterdip? Zorg dat je lichaam fit en gezond is en je zal merken dat je de winter goed doorkomt. Met deze 10 daagse sportvasten challenge reset je je lichaam, komt je immuunsysteem weer op peil, krijg…
  • Zwemmen: meer dan alleen banen trekken deel 6 van 6
    Zwemmen: meer dan alleen banen trekken deel 6 van 6 Welkom terug bij alweer de laatste blog uit deze serie. Ik ben Manon van der Meer – Masseurs, olympisch zwemster (Atlanta 96) en personal trainer. Sport is mijn grote passie en ik help anderen…

1

Personal Training
Wil je een training op maat met duidelijk haalbare persoonlijke doelen? Binnen en buiten én lekker afwisselend. Met veel aandacht voor techniek, kracht en voeding. Dan is personal training echt iets voor jou!

2

Behandeling
Soms kan je lichaam een bepaalde functie niet goed uitvoeren. Met Mylogenics worden snel de zwakke schakels in de spieren én in het zenuwstelsel opgespoord. Voortaan minder pijnklachten, meer bewegingsuitslag, meer kracht, stabiliteit en coördinatie. Dit is ook voor jou mogelijk!

3

Coaching
Voor het coachen van mensen, gebruik ik de act-tool. Deze tool geeft inzicht in je werkelijke kwaliteiten maar ook in je aangepast gedrag. De meting geeft aan wat je werkelijke voorkeuren zijn, je ontwikkelgebieden, je belemmeringen (om je kwaliteiten werkelijk ook te gaan uitvoeren) en je type voorkeur.